Ir al contenido principal

Entradas

Mostrando las entradas etiquetadas como ansiedad

Del porqué de mis palabras

  03:12 am      No puedo dormir, pero está bien. Lo que pasa es que mis pensamientos hoy quieren gritar. Me he dado cuenta que mandarlos a callar simplemente no funciona, tengo que dejarlos hablar todo lo que quieran. Por eso estoy aquí, escribiendo lo que me cuentan: lo bueno, lo malo y lo perturbador; lo que sea, siempre tan intensamente.      Esta noche están particularmente inquietos. Sucede que es mi cumpleaños, y desde que migré me causa contradicción celebrarme cuando sé que he sido causa de mucho dolor; celebrarme cuando siento que he perdido mi norte, mis metas, mi propósito tan apreciado y descubierto con tanta dificultad. Me cuesta ser feliz en un día como hoy. Y eso es lo que le pasa a mis pensamientos. Entonces me rindo, prefiero dejar de luchar contra ellos porque mira, ya son las 3 de la mañana y todavía no me dejan dormir. Tienen mucho que decirme o mucha necesidad de expresarse.      ...

SUGESTIÓN

  Esto es una historia basada en hechos reales, MUY reales.   Él ya estaba despierto, llevaba una hora trabajando en la habitación que condicionamos como home office . Podía escuchar a través de las paredes cuando hablaba por teléfono o ponía algún video en su computadora. Se acercó tímidamente, me abrazó y preguntó: -“¿Cómo amaneciste?”.  -“Bien”. Y exploto: “¡Es que estoy muy sugestionada por la visita de tu primo! ¡Anoche me picaba mucho la garganta y tuve que toser! ¡Lo siento, sólo se me calmó así!”  -“¿Pero ya te sientes bien?” preguntó. “¿Por qué no tomaste agua? Debiste haber tomado un trago (señala el ron en la alacena). Sí, un traguito y así se te quitaba.”  No lo hice. En pleno ataque de tos fui al baño para terminar de toser y luego bajé angustiada a buscar el bolso donde guardamos las  mascarillas de tela, me puse una y subí a acostarme nuevamente. ¿Y si estoy enferma? Uno de los primeros síntomas es el picor de gargant...

Camino Verde

Cantar después de la ansiedad No es igual Después de su larga estancia en mi garganta Después de ser su víctima  De sofoques Y su presión Hoy intento cantar de nuevo Algunas luces surgen Y se sumergen de nuevo  Ante ese yugo  Dominante Pero lucho ¡Lucho! Y me hiero... Y me hiere... ¡Pero lucho! Ahí en ese video está  la muestra De que hoy canté Por un pequeño momento Hoy vencí.  © Grecia Albornoz 2019

Eso es trabajo de máquinas

Eso es trabajo de máquinas  [Una conversación cualquiera en una oficina cualquiera] - "...Bueno, yo exactamente no odio mi trabajo, sabes?  Es que creo que no es algo que se debería hacer por tantas horas… Me mata la creatividad. Y uno no puede actuar mecánicamente tanto tiempo ¡Es humillante! ¡Uno debe explorar! Y no me malinterpretes,  Yo estoy agradecida por tener empleo,  Pero no es que me entusiasme tanto hacer lo que yo hago, 8 horas al día, todos los días  Sentarme frente a la computadora, calcular tarifas, responder las mismas preguntas una y otra vez…. ¡Y esta cultura perfeccionista!  ¡No te puede dar tanto orgullo! ¡El perfeccionismo es la cosa más alejada de la naturaleza humana! ¡Ah, pero alguien debe hacerlo, dicen! ¡Bueno YO digo … ¡que mejor lo hagan las máquinas! ¡A las máquinas no les dan ataques de pánico cuando el cliente grita por teléfono quejándose de una tarifa elevada, o porque perdieron algo,...